LES 05 SECRETS D’UN MASSAGE D’EXCEPTION

Les 05 secrets d'un massage d'exception

Cher lecteur, je sais que tu t’es déjà posé cette question. Moi aussi, je l’avoue. Qu’est ce qui rendra ton massage exceptionnel ? D’une personne à une autre, le ressenti est très différent. Et ça fait peur. Deux personnes peuvent utiliser le même produit et ne pas ressentir une connexion émotionnelle similaire. Quand tes (petits) doigts de fée raviront A, ils produiront autant d’émoi en B qu’un ours polaire contemplant une banquise… C’est normal, mais pas irréversible. Et surtout, ce n’est pas fatidique. Ici et maintenant, je te dévoile les 05 secrets qui te permettront de faire de chacun de tes massages un moment inoubliable.

 

I. TON HUMEUR

Smile! It's Contagious.

Everything is in the moodTout est dans l’humeur. OK. Non, peut-être pas tout, mais de plus de 80% du ressenti est lié à l’état d’esprit du masseur. Rien de plus désagréable que de sentir que la frustration de celui ou celle qui applique ses mains sur toi. As-tu déjà été massé par une personne sur le point d’exploser de rage? Moi si. Et je t’assure que c’est juste invivable. Très mauvaise expérience dans un spa… Je préfère ne pas en parler. Cher lecteur, si tu es de mauvaise humeur, ne fais pas de massage. Inverses les rôles et fais-toi masser. Ou alors, couches toi et dors. Mais surtout, surtout, ne te soulages pas sur autrui.

Un autre point, c’est l’envie de le faire. Ne te dis pas : ‘Je fais faire un massage parce que ça plaît même si ça ne me plaît pas’. Non ! C’est une intention louable, mais à moins de posséder des talents d’acteur à même de te faire décrocher un oscar, l’autre le percevra et inconsciemment ou pas, fera aussi semblant d’apprécier le moment pour te plaire et te rassurer. Et vous serez tous les deux occupés à faire semblant au lieu de profiter de l’instant T.

Le bon état d’esprit pour un massage, c’est celui dans lequel tu ris avec l’autre, tu ne te soucis pas de bien faire tout comme il faut, tu n’es pas dans la quête de la perfection technique et/ou de l’approbation de l’autre. Décontractes toi ! Sois zen, c’est un massage, pas l’examen du barreau.

 

II. LE CADRE

C’est comme en Amour : la vraie beauté est intérieure, mais l’extérieur, ça compte aussi. Le choix de la pièce, son aménagement, l’ambiance musicale… Autant d’éléments qui influencent directement la perception du moment. D’ailleurs, je t’avais fait une fiche pratique dessus. Si tu ne l’as toujours pas, c’est le moment de la télécharger.

Comment créer le cadre de massage idéal en 05 étapes ?

 Le massage n’est pas obligé d’être lié à une ambiance asiatico-zen. Non, il peut être rock chic, ambiance boudoir, venu des îles, ou pourquoi pas d’inspiration égyptienne ? Bien pensé, quasiment toutes les ambiances se prêtent au massage car les massages ont différents objectifs. Cela peut être de surprendre, d’apaiser le mal du pays, de séduire à nouveau, de resserrer les liens d’un couple, de se remémorer une époque de la vie…

Le massage a pour premier objectif émotionnel celui que le masseur lui donne. Pour des raisons biochimiques évoquées ici, le massage est toujours un moment de détente. Mais ce serait passer outre sa valeur émotionnelle que de le limiter exclusivement à la relaxation.

 

III. LES PRODUITS

Un bon massage implique l’utilisation de produits de qualité, utilisés de la bonne façon et à la bonne température.

  • La bonne température : Car pendant un massage, on n’est que peu ou pas vêtus. Il est donc facile de prendre froid si le produit est froid. Euh… Désolée pour la tautologie.
  • De la bonne façon : Certains produits de massage nécessite un certain savoir-faire pour les utiliser. C’est par exemple le cas des pierres chaudes sous peine de brûlures superficielles ou des enveloppements à l’argile qui peuvent se transformer en corvée de nettoyage. C’est pourquoi il est plus facile pour les amateurs de se tourner vers des produits à la texture liquide comme les huiles ou les bougies de massage.
  • La qualité des produits : Même si c’est un massage maison, ne lésinez pas sur la qualité des produits. Les produits aromathérapiques, c’est-à-dire aux huiles essentielles, restent les meilleurs car en agissant sur le système nerveux, ils facilitent l’élimination du stress et peuvent stimuler l’organisme d’une certaine façon en fonction en des synergies utilisées.

Produits de massage

Même si le massage à l’huile est le plus fréquemment utilisé, il existe plusieurs formes de massage : au chocolat, aux coquillages, etc. Tu peux piocher des idées dans cet article sur 08 outils de massage fantastiques. Pour ma part, je te recommanderais d’utiliser des bougies de massage car leur mode d’emploi est extrêmement facile et qu’elles te permettent de réaliser des massages de la qualité professionnelle avec un oignant à la bonne température. Il en existe de différentes sortes, avec différents effets liés à leur composition en huiles essentielles.

 

IV. LES GESTES

geste massage

Le massage implique un certain nombre de gestes fondamentaux. Comme j’en avais déjà fait un article, je serais très brève. Le point le plus important pour rendre ce moment magique, ce n’est pas tellement la technicité des gestes. Ne t’imagines pas une fiche de route que tu devras suivre et appliquer pas à pas, sinon tu risques de te retrouver dans une des situations évoquées au point N°1. Apprends les gestes pour les comprendre et à l’instant T, laisses toi aller.  Dans un massage maison, le plus important reste l’échange. Ce qui me permet de rebondir sur le 5e et dernier point.

 

V. L’ECHANGE

Ce qui fera de ton massage un moment magique, c’est l’échange. Le contact peau à peau qui s’établira entre ton partenaire et toi, le bon moment partagé ; c’est vraiment cela qui transformera un massage en LE massage.

échange massage

Derniers conseils :

  • Toujours garder le contact entre sa peau et la tienne.
  • Le contact visuel est très important : Merci de ne pas baisser les yeux quand vos regards se croisent.
  • Être à l’écoute de l’autre (ses mouvements, ses sensations, etc.).
  • Ne pas être obnubilé par la réussite de ton massage.
  • Lâcher prise et s’amuser.

 

Cher lecteur, nous voici arrivé à la fin de cet article. J’espère qu’il t’a été utile et que tu mettras en pratique les conseils qui y sont prodigués. Bien évidemment, il est toujours possible de faire mieux. Si tu as des astuces à partager, n’hésites pas à le faire en commentaire ou au sein de la communauté Facebook. Dans tous les cas, surtout, SURTOUT, abonnes toi au blog !

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