LE PALPER ROULER : L’ARME ANTI-CELLULITE ULTIME !

Devinette : Je suis l’ennemi N°1 des femmes, j’apparais souvent pendant des périodes de variations hormonales (puberté, grossesse, etc.) et j’ai déjà été qualifié comme l’expression d’un tigre intérieur. Qui suis-je ? … … … La réponse est : la cellulite. Et malheureusement, 78% des femmes en ont et cela peu importe leur corpulence. Est-ce que la cellulite est disgracieuse ? Cher lecteur, pour moi la réponse est non. Les stries de la cellulite ne font en aucun cas perdre de l’éclat à la beauté d’une femme. Mais si, toi, tu penses que tu serais mieux sans, le palper rouler est la solution. Efficace, peu onéreux, ce massage te permettra d’atténuer progressivement les marques de la cellulite sur ta peau. Cher lecteur, ici et maintenant, je te livre toutes les astuces pour réaliser un palper rouler efficace et dire bye bye à la cellulite qui hante tes nuits !

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LE PÉTRISSAGE POUR LES NULS

Cher lecteur, je sais qu’à la lecture du mot pétrissage, une image t’est immédiatement venue en tête : une bonne grosse boule de pâte en train d’être malaxée, pressée, palpée sur un plan de travail enfariné. Heureusement, dans le massage, les choses se font beaucoup plus en douceur. Bien que la douceur ne soit pas toujours apprécié par tous. Re concentrons-nous. Et si je te disais qu’il était possible de faire progressivement disparaître tes cicatrices grâce au massage ? Tu ne me croirais pas, n’est-ce pas ? Et pourtant, tu devrais car c’est l’un des nombreux bienfaits de la technique de massage décryptée ci-dessous. Cher lecteur, ici et maintenant, laisses moi te présenter le pétrissage dans toute sa splendeur…

Q/R : LES 5W DU MASSAGE SPORTIF

Q/R Les 5W du massage sportif

Cher lecteur, sais-tu ce que ce sont les 5W ? Ce sont les piliers de toute action publicitaire : Who ? Why ? When ? Where ? What ? Non, le blog ne développe pas un nouvel aspect marketing. Nous allons allier sport & massage dans ce billet en disséquant le massage sportif.  Car c’est un fait : pratiquer une activité physique régulière est un atout pour notre santé. Mais quand crampes, claquages et autres bobos se mêlent de la partie, le rêve tourne au cauchemar. Ici et maintenant, tu sauras tout ce qu’il y’a à savoir sur le modelage sportif, pour que tes séances de sport ne se transforment plus jamais en séances de torture.

L’EFFLEURAGE OU LA CARESSE FAITE MASSAGE

l'effleurage - une caresse faite massage

Cher lecteur, je dois te l’avouer. Je ne pense pas avoir grand-chose à t’apprendre sur l’effleurage. Pourquoi ? Parce que tu connais ce mouvement plus que tu ne le penses. N’as-tu jamais passé ta main sur la joue d’un enfant pour le réconforter ? Ou sur une personne pour lui témoigner ton affection ? L’effleurage est une caresse. Aussi simple que cela. Une caresse légère, douce et réconfortante. Une caresse qui s’est faite massage. Pas convaincu ? Très bien. Après tout, je suis là pour te convaincre d’upgrader ton niveau de bien-être. Commençons par deux (juste deux) gestes familiers.

LE MASSAGE ÉGYPTIEN : UN MASSAGE EN L’HONNEUR DE LA BELLE

le massage égyptien: un massage en l'honneur de la belle reine Néfertititi

Cher lecteur : Non. Je t’arrête tout de suite. Il ne s’agit pas de l’héroïne du conte de Disney®, mais de la Reine Néfertiti, épouse du célébrissime Pharaon Akhénaton. En effet, c’est pour elle que ce massage fût spécialement inventé et c’est pourquoi il est souvent appelé « le queen massage ». Si des écrits témoignent de l’utilisation du massage en Égypte dans le cadre thérapeutique depuis le 16e siècle avant J.C, ce n’est qu’au 14e siècle avant J.C. que ce dernier fait son entrée dans le bien être. Et pas n’importe quelle entrée. Une entrée resplendissante, digne d’une reine.

LES 05 SECRETS D’UN MASSAGE D’EXCEPTION

Les 05 secrets d'un massage d'exception

Cher lecteur, je sais que tu t’es déjà posé cette question. Moi aussi, je l’avoue. Qu’est ce qui rendra ton massage exceptionnel ? D’une personne à une autre, le ressenti est très différent. Et ça fait peur. Deux personnes peuvent utiliser le même produit et ne pas ressentir une connexion émotionnelle similaire. Quand tes (petits) doigts de fée raviront A, ils produiront autant d’émoi en B qu’un ours polaire contemplant une banquise… C’est normal, mais pas irréversible. Et surtout, ce n’est pas fatidique. Ici et maintenant, je te dévoile les 05 éléments qui te permettront de faire de chacun de tes massages un moment inoubliable.

LES 08 OUTILS DE MASSAGES FANTASTIQUES

Les 08 outils de massage fantastiques

Le terme massage évoque généralement une jeune femme à demi-nue, souriant discrètement, allongée sur une serviette pendant que son corps est badigeonné d’huiles… Que nenni, cher lecteur, que nenni !!! Le massage implique très souvent une nudité partielle, toujours un état euphorique mais pas forcément un recours à des huiles. Cher lecteur, ouvres grand tes mirettes, tu vas découvrir 08 outils de massage aussi surprenants les uns que les autres ! Il y’a fort à parier que tu verras certains objets du quotidien sous un angle différent après avoir lu cet article.

LA CHIMIE DERRIÈRE LE MASSAGE

Vous êtes-vous déjà retrouvé nu(e), face orientée vers le sol, dans une pièce calfeutrée et aux lumières tamisées avec les mains d’un parfait inconnu sur le corps, tout cela pour obtenir au final un sentiment de plénitude intense ? … … … Non, ce n’est pas la scène d’un film pour adulte de seconde zone. C’est strictement professionnel et dans les lignes qui suivent, vous découvrirez que c’est surtout exclusivement biochimique.

COMMENT RÉALISER UN MASSAGE DES MAINS ?

Comment réaliser un massage des mains ?

Les mains ne sont pas la première partie à laquelle on pense lorsqu’on fait référence au massage. Et pourtant, leurs innervations exceptionnelles font d’elles des zones propices à l’atteinte du bien-être. Dans les lignes qui suivent, se trouve une routine simple et efficace pour mettre le stress KO en moins de 05 minutes… rien qu’en … Continuer la lecture de COMMENT RÉALISER UN MASSAGE DES MAINS ?

Le BODY BODY ou le massage érotique à son paroxysme !!!

Le BODY BODY ou le massage érotique à son paroxysme !!!

Que ce soit en guise de préliminaires, pour partager un moment intime ou tout simplement pour se détendre dans une atmosphère so romantic, il y’a toujours une bonne raison de recourir au massage. Comme nous désirons ardemment que vos moments intimes soit de réels succès, nous allons vous livrer toutes les astuces pour un massage Body Body réussi. Oui, mais qu’est ce qu’un massage body body ? Il s’agit de masser son/sa partenaire, pas avec ses mains mais avec tout son corps. On peut difficilement faire plus sexy…